なりゆきと真似ばかりの名も無き人生に歓声と感性を
8/3に疑い病名だった病気の診断がついた。
4月に発熱が1ヶ月程度続いたり、関節痛、皮疹、倦怠感なんかの症状が出たり引いたりしててスッキリしなかったけど、やっと診断がついた。
医師がこの病気ですと言えばその日からその病気なんだと思うと驚く。服薬する以外、生活に変わりはないのに。
私は比較的軽いほうらしく、臓器系の症状がないので薬も少ない量でいいとのこと。専門でないから軽い重いがわからない。ざっと調べたけど、病気の概要くらいしか頭に残らなかった。
まだ職場の人と夫にくらいしか伝えてない。生活に困ってない病気を、誰にまで伝えるべきか考え中。でも大したことないんだよね、余計な心配になりそうだし誰かに会った時でいいかな。
入院も必要ない。死ぬような病気じゃない。30年以上生きていればどこか悪いところは出てくる。いろいろ自分に言い聞かせているけど、言われたその日はどこか浮き足立つ感じが否めなかった。土日を過ごすと服薬も習慣づいてきた。こうやってこれが普通になるんだろうな。
怖いな、死ぬわけでもないのに。
縁が目に見えりゃもうきっと腐ってる
日曜の午前中JRに乗って実家に帰る。
最近は珍しく帰る用事が重なって、先週今週と帰省。コロナが流行りだしてからは、なかなかない頻度。
帰省に対しては面倒な気持ちもあるので、なにかひとつでも楽しいことをしようと思って、最寄り駅から実家まで歩いて帰るつもり。1時間もかからないはずだし、歩くのは好きだから暑すぎなければ苦にはならない。たまには地元の街並みでも見ながら帰ろう。疲れたらタクシーを呼べばいいし。バイトしてた居酒屋も通りすがってみたいし、何かしら懐かしいものに浸りたい気分なのかもしれない。
結局のところ少し回り道をしても30分ちょっとくらいで実家に到着。スニーカーでならどこでも歩けるな。日傘をさしていたけど日に焼けたかもしれない。もう少し歩いても良かった。用事を済ませて、姪と甥と遊んで、お茶をして、夕飯を食べさせてもらって、来週また帰るのでその話やクリスマスケーキの話をダラダラした。
とんぼ返りだけど帰りのJRに飛び乗って帰宅。夜道を一駅分歩いて帰る。なんかゆるく頭痛がする、日に当たったせいかも。早く帰ってお風呂入って寝よう。余力があればスクラブしよう。
地元が電車で帰れる距離で、実家側の用事で帰ることが頻繁になることもあるけど、帰れるうちは帰っておこうと思う。好きでもなく、嫌いにもならない距離感を保って、これ以上踏み込まれないところにいたい。毎回思うことだけど。
守ろうとした手のひらで握りつぶしてしまうよ
木曜から仕事が始まって、また週末休んで。そしてまた明日から仕事が始まる。
最近、仕事へのモチベーションが低い。コロナの影響で仕事自体も減っているので忙しくはなく、微妙な緩さで進む仕事がいまいちしんどいせいもある。私は考える暇がないくらい忙しいほうがいい。余裕がないくらい動き回りたい、その後死んだみたいに眠りたい。
職場の同僚の健康上の理由で、休むことが今後増えそうだと報告された。それに関してはなんとも思わないが、私一人ライフステージを進めていないようで落ち込んだ。もともと結婚願望もなく、このままでもいいと思っていたが、周りの人が人生経験を積んでいくのをみると、どうしても置いて行かれている気持ちになる。その夜に恋人としたLINEで、サービス残業が多い職場にいることに対して少しつつきまわしてしまった。喧嘩まではいかないけど、理詰めで追い詰めてしまう悪い癖が出た。
私はどうしたいのか、いろいろ考えこんでしまう。このままでいたいのは大前提だが、そうもいかないのはわかっている。今の職場環境や待遇、恋人との関係、諸々考えても変化を避けられないのに。
あと、自分のしたいことがないからブレてしまうんだろう。確固たる意志がないし周りの意見に合わせて動いてしまうので便利に使われてしまう。身軽で、中堅あたりで使い勝手がよいのだろうと思う。どうなるんだろう。どうしたいんだろう。誰かの都合を考えてしまう癖がある。
やめた。明日は明日でやるしかない。寝よう。
過去は生きてく都合で形を変えてしまうもの
連休最終日。天気も良くて洗濯日和。でもそんなに洗濯物もないので窓をあけて風を通す。桜咲くころから今ぐらいにかけての気候が一番好き。少し肌寒いけど日差しが強くなり始める感じ。こんないい季節に出かけられなくて残念だ。
明日から仕事がまた始まる。そろそろ家にいるのも限界だったし少し嬉しい。仕事が待ち遠しいと思うことがあるなんて、自分でも驚く。でもいきなり飛ばすとあとしんどいので慣らしつつやろう。
家にいることが増えて、困ることのひとつが髪の毛を抜いてしまうこと。医療機関で診てもらったことはないけど、抜毛症の傾向があるのではないかと思っている。髪の長さは胸辺りくらいまで、パーマをかけている、もともと髪質自体も細くて少ないのでぱっと見はわかりにくいかと思うが、ブロッキングすると生え方がまばらなのがわかる。職場など外にいるときは大丈夫だが、家にいると抜いてしまっている。やめなければと思っているがなかなか…。今はだいぶおさまっているが咬爪もしていた。何かしらの原因があるのだろうが、生活に関してあまり支障をきたしていないので放置している。長い休みが終わるのでなんとかまたやらないようにしたい。というかそのうち病院を受診すべき…？わざわざ診断をつける必要があるのか。また考えていけばいいのかな。
そういえば散歩の習慣がついている。筋トレはさぼりがちだが、歩くのはそこまで苦でない。雨が降った日以外は歩いている。季節もいいので続けていきたい。
さて、緊急事態宣言の解除はいつになるだろう。
いつになったら私のことを嫌いになってくれるかな
連休２日目。早くも暇を持て余している。
朝遅めにぼんやり起きて、昼を兼ねて麻婆豆腐を作って食べる。ちょっと重たいけどスーパーに行くときはお腹すいているときに行ってはいけないという経験則のため。そして化粧してスーパーへ。野菜が少し高くて、買うのに悩んでしまう。ブロッコリーが食べたかったけど、いつもより小さいし高いし、買う気が削がれる。鶏ももは安かった。あとは諸々。最近LOOK3にハマっている。高カカオチョコレート大好き。
家に帰ってこまごま家事をして、無為に過ごす。やろうと思えばやることは沢山あるが、急ぎでもないのでやる気が起きない。仕事の資料も作りたいけどやりたくはないし。またスマホを見てしまって時間が過ぎる。パン屋さんのパンが食べたくなって買いに行く。クランベリーとクリームチーズが入ったパンが好きなので２個買ってしまう。自粛生活になって食欲でストレスを解消しているので体重計に乗れない。とりあえず夕食代わりにする。今一番怖いのはコロナでもあるけど、増えている体重もかなり怖い。
そのあと散歩に行こうとしたら、強い睡魔に襲われる。スーパーから帰った後に鼻炎の薬を飲んだせい。かなり効くけど睡魔が来るのを忘れていた。起きたら19時過ぎ。慌ててウォーキングに出かける。歩いていて最近街路樹としてハナミズキが咲いているのに気づく。なんでハナミズキって名前を知っているんだろう。祖母の家にアメリカハナミズキがあったせいかな。葉と花が一体化しているみたいに見える。きれい。
今日も1時間以上歩いて帰る。橋を渡るのというか、川沿いを歩くのが好きだな。今日は暗かったからあまり見えなかったけど、流れている様子を見るのはなんだかメンタル的に良い気がする。今度は昼間に歩こう。
休みなのに出かけられなくてつまらないなと思う。ストレス発散がお喋りや外出することに偏っていたことがわかる。でも考えてみれば外食が家ご飯やテイクアウトに、買い物が通販に、お喋りがオンラインになったりしただけ。出かけることができなくても、なんとかなる。私はまだ大丈夫。ちょっとお金を使いすぎるかもしれないけど、大丈夫だと思う。制限がある中でまだ生きていける、はず。
二人で食べていった長いピンクな夜
昼間からだらだら。インスタ見てツイッター見てヤフーニュース見てユーチューブ見てポケ森やって数独やって。スマホしか見てない。スマホがなかったら生きていけない。スマホ依存な日中、ちゃんと昨日やってない分の筋トレは完了。偉い。日が落ちたら散歩も行くつもり。
もともとあんまり休みは出かけないお菓子大好き勢な私。太るリスク高めなことを自覚しているので、今回のGWは対策をとることにした。部屋着をジム用のロングタイツにして腹筋を意識するという自分に甘い対策。でもゆるゆる体型なため下腹が出ていて、ロンタイのウエストにお肉が乗る。すごくみっともない。でも食べるとすぐお腹出るのがわかるので、食べすぎ防止になりそう。ならないか…。
プラス筋トレと、１日30分以上歩くこと。まずはGW中やってみて、休み明けでも習慣づくことが目標。あと今ロンタイに乗ってるお肉をなくすこと。あとお尻が上がるといいな。ゆるふわなシルエット流行りですが着たいのはタイトめの服。薄着の季節になるので頑張ろう。
今日スマホを見ていて、個人的に嫌なことを目にしてしまった。メンタルにがつんと来た。素早くスマホ放って、筋トレ。いつもだったら続けてできないメニューを簡単にこなしてしまった。教訓としては、嫌なことからは目を離す、距離を置く。そして違うことにすぐとりかかる。ストレスを最小限にすること。今回は予測不能なところからきたので避けられなかったけど、避けるのも大事。ほんとね、ストレスを与えてくる存在からは全力で逃げないと。思い出すと吐きそうだけど、今は冷静になってブログに書けるから大丈夫でしょう。多分。
そろそろ暗くなってきたので、歯磨きをしてから散歩という名のウォーキングに行ってきます。何を聴きながら歩こうかな。
切り捨てた何かで今があるなら
４月最後の日。平成最後の日から１年経つ。私の免許証には平成35年まで有効だと記載されていて、更新したときは平成が続くと思ってた。平成は長くないと聞いてはいたけど、こんなにあっさり令和になるなんて思ってなかった。
今日は職場から自宅まで歩いて帰ってみた。単にどのくらい時間がかかるのかを知りたかったのと、昨日の散歩が思いのほか気分転換になったのもある。1時間足らず、まあまあな距離。考え事しながらざくざく歩いてたけどそこまで疲労は感じず。歩くのはそんなに苦じゃない。
今日の帰り道のBGMはあいみょん。最初はあんまり好きじゃなかったけど、AppleMusicで「はじめてのあいみょん」プレイリストを聴いたとき、1曲目から歌詞にひっかかってしまった。勝手に歌詞に自分を投影して、ちょっと感傷的になった。たぶん私より若いひとがターゲット層の歌手なんだろうけど、ぐさぐさ心に刺さった。考え事しながら聴くにはちょっと向いてないけど、今日は大音量で聴きながら歩きましたよ。
そういえば帰り道で上司にケーキをいただいてしまうというイベント発生。自分で買うときには選ばない、レモンショートケーキ。自分で選ぶと偏るので、たまにはさっぱり系もいいな。おいしかったです。
明日は仕事がまた休みなので何するかを考えつつ寝ます。今日さぼった分の筋トレはノルマに追加。メモ。
5月が始まってしまう…。
